Willst Du Deinem Rücken und Deiner Seele etwas Gutes tun,  plan dir diesen Samstag ein.

Wir werden  gemeinsam den Stress abschütteln und in gemütlicher Athmosphäre verschiedene Übungen kennenlernen und  ausprobieren. Die sanften Übungen, die Deinem Rücken gut tun werden , kommen aus dem Yoga, Pilates, der Rückenschule. Die Entspannungsübungen werden unsere Seele geniessen.

Jeder wird speziell für sich SEINE Übung mit nach Hause nehmen.

Bitte bringt dicke Socken, warme Baumwollsachen und eine Decke zum Unterlegen und ein kleines Kissen mit!

In der Pause wird es einen kleinen gesunden Imbiß geben und super lecker Yogi – Tee.

Kosten: 35 €

Anmeldungen unter: info@fiw-ev.de