Wir freuen uns, unseren neuen Workshop „Clara für Mamas – Zeit für Dich“ vorstellen zu dürfen – ein ganz besonderes Angebot für Mütter mit Kindern ab 2 Jahren im Bürgergeldbezug (SGB II).
In einem geschützten Raum mit Kinderbetreuung vor Ort bieten wir Raum für Austausch, Stärkung und Orientierung im Alltag. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für Dich – Deine Fragen, Deine Ziele, Deine Perspektiven.
Der Kurs umfasst vier Phasen:
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Einstieg & Selbstwahrnehmung (z. B. Collagenarbeit, mentale Gesundheit, Selbstwert)
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Stabilisierung & Alltag (u. a. Resilienz, Ernährung, Zeitmanagement & KI-Tools)
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Orientierung & Bildung (z. B. Berufsinteressen, Elternbildung, Rechte)
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Planung & Abschluss (z. B. Familienmanagement, Reflexion)
Ziele:
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Alltagskompetenz stärken
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Selbstvertrauen aufbauen
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Zugang zu lokalen Hilfen finden
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Orientierung für den beruflichen (Wieder-)Einstieg entwickeln
Format & Dauer:
5 Wochen lang, jeweils Dienstag bis Freitag, 9:15–12:15 Uhr
Präsenzkurs mit paralleler Kinderbetreuung – max. 10 Teilnehmerinnen
Plus: 2 Stunden Einzelcoaching je Teilnehmerin
Jetzt reinschauen, weitersagen und anmelden – wir freuen uns auf Dich! Hier geht es zur Anmeldung: Clara für Mamas – Zeit für Dich – Social Business Women
