Selbstführung und Resilienz
Worum geht es bei dem Workshop?
Wir werden uns genauer anschauen, wo wir unser Leben aktiver und selbstwirksamer gestalten können und auf diese Weise bewusster und resilienter mit Stress umgehen können. In diesem interaktiven Workshop steht der gemeinsame Austausch und der Blick auf die eigenen Herausforderungen im Mittelpunkt. Unterstützende Modelle aus der Transaktionsanalyse und der Positiven Psychologie werden uns hierbei helfen. Letztlich geht es darum, Euch einen kleinen Schritt weiter zu bringen auf dem Weg zu einem gelingenden Leben in Balance mit den täglichen Herausforderungen.
Wichtige Anmerkung: es handelt sich nicht um ein Zeitmanagement-Seminar, auch wenn vermutlich im Nachgang das Priorisieren und Ausbalancieren der eigenen Themen bewusster und dadurch etwas leichter werden kann.
Präsenzveranstaltung
Dozentin: Jutta Schultejans
Mindestteilnehmerzahl:
Maximalteilnehmerzahl:
Dozentin
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Jutta SchultejansJutta verstärkt das SBW Team seit 2020 als Trainerin und Coach. Sie arbeitete fast 30 Jahre in der Personal- und Organisationsentwicklung in einem großen globalen Unternehmen als Trainerin und Coach und ist heute freiberuflich tätig. Sie konzentriert sich auf “Den Menschen und das, was zwischen Menschen passiert.” Sie lebt im schönen Taunus und genießt dort ihre Familie und Freunde. Pfadfinder und Klarinette, Laufen und ehrenamtliches Engagement in Stadt und Gemeinde sind ein guter Ausgleich zu ihrer Arbeit.
